Wohlbefinden ist die Harmonie von Innerem und Äusserem.

COACHING ZUM KERN

Mögliche Themen

Ich bin neugierig und offen für eine positive und nachhaltige Veränderung und Entfaltung.

Häufige Themen im beruflichen Zusammenhang 
Anerkennung, Erfolg, Zugehörigkeit, Konfliktfähigkeit, Führungskompetenz, Kreativität und Schaffenskraft.

Themen im persönlichen Kontext sind oft Lebenswerte wie
Lebensqualität, Lebensfreude, Sinnerfüllung, Glück, Gesundheit oder Zufriedenheit.

Häufig sind das auch Selbstthemen wie
Selbstbewusstsein, Selbstsicherheit, Selbstliebe, Selbstwert, Selbsterkenntnis und Werte wie Sinnfragen und Antworten, Freiheit oder Wissen.

Mögliche IST-Situationen und angepeilte Ziele

Ich möchte mich voll und ganz annehmen.
Ich halte an alten Mustern und Glaubenssätzen fest.
Etwas lastet auf meinen Schultern.
Angst holt mich immer wieder ein.
Ich kann nicht loslassen. 
Mich voll und ganz zu akzeptieren fällt mir schwer. 
Ich wünschte, selbstbestimmter zu sein.
Ich sehne mich nach Bestätigung.

Ich möchte mein Potential entfalten.
Ich kann mich nicht entscheiden.
Meine Tätigkeit erfüllt mich nicht.
Ich komme einfach nicht weiter.
Ich 'ecke' immer wieder an.
Etwas bremst mich
Ich lebe nicht mein Leben.

Ich möchte mich entfalten.
Ich traue mir das nicht zu.
Wie  komme ich einen Schritt vorwärts.
Etwas blockiert mich.
Ich stehe mir im Weg.
Ich suche meinen persönlichen Weg.
Bestimmte Situationen bringen mich immer weider aus dem Gleichgewicht.
Ich suche mein wahres 'Ich'.
Da geht doch noch mehr?


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Dann kontaktieren Sie mich für ein klärendes, unverbindliches Erstgespräch.
Sandra Bärtsch - Systemischer Coach & Berater (CTAS)